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瓜子还有食疗价值哦!你知道吗?

发布时间:2018-09-17 11:12:15访问:268

   瓜子应该有很多的人都是喜欢吃的一种用来消遣时间的小零食吧!而且瓜子对很多的人来说也是有比较好的作用的,其实瓜子有很多的功效的呢!其实瓜子还有食疗的价值的呢!你们知道吗?不了解的跟着我们中国瓜子厂家一起了解一下吧!

瓜子的食疗作用


1.据说每天吃一把瓜子能满足人体一天所需的维生素E。

2.对安定情绪、防止细胞衰老,预防成人疾病都有好处。

3.它还具有治疗失眠、增强记忆力的作用。对癌症、高血压和神经衰弱有一定的预防功效。

  4.瓜子含脂肪可达50%左右,其中主要为不饱和脂肪,而且不含胆固醇、亚油酸含量可达70%,有助于降低人体的血液胆固醇水平,有益于保护心血管健康。

5.丰富的铁、锌、钾、镁等微量元素使瓜子具有预防贫血等疾病的作用。瓜子是维生素B1和维生素E的良好来源。

这些是我们的瓜子的食疗的作用了,大家可以吃吃看的。但是记住了也不要吃的太多了,这样对我们的身体也是有一定的影响的呢!如果你们有想要购买金华山核桃味瓜子,武义焦糖瓜子批发等好吃的瓜子的话,可以联系我们浙江瓜子厂家哦!欢迎来电咨询。


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